Jurnalul unei călătoare

Nessebar a trecut prin mai multe faze de dezvoltare și  este  unul dintre cele mai vechi orașe din Europa, având o istorie de peste 3 000 de ani.   A fost un loc de rugăciune în perioada grecilor, iar după ce a fost cucerit de romani, aici se făceau monezi de argint și bronz. În secolele al VII-lea și al VIII-lea orașul a devenit un puternic port bizantin. În timpul dominării otomane a  devenit un important centru de construire a navelor, iar d upă eliberare, Nessebar  a devenit un mic oraș de pescari.  În zilele noastre este o rezervație arhitecturală și arheologică. Orașul mai este numit și " Perla Mării Negre "  pentru că poartă amprenta fiecărui popor ce a cucerit aceste meleaguri.  Imediat ce traversezi podul ce leagă insula de continent, simți că pășești într-o altă lume.  Înainte de intrarea în oraș este o moară de vânt din lemn, care își rotește încet elicile parcă dorind să te salute. Nessebar este o un muze...

Am plecat la două dimineața din Brașov și cu emoții am mers către Bulgaria. Am intrat prin granița de la Giurgiu unde se plătește 17 lei pentru taxa de pod, iar după ce am trecut de vamă, am cumpărat vignetă care a fost 15 leva (aproximativ 35 de lei). Noi am schimbat banii în România, dar există case de schimb valutar și lângă vamă. Prima impresie a lăsat de dorit pentru că am intrat în Ruse, un oraș de lângă graniță. Erau blocuri vechi, fără tencuială, iar de drum nu mai vorbesc. Asfaltul este mult mai dur decât la noi în țară, iar semnele de circulație sunt foarte rare. Trebuia să presupui care e limita de viteză. Tot drumul am fost într-o urcare  continuă. C redeam că am greșit ruta și că nu mai ajungem la mare. Au fost kilometri întregi în care nu am văzut nici un sat. Erau numai câmpii și dealuri. Când în sfârșit am găsit o benzinărie unde să bem o cafea, vânzătoarea nu înțelegea engleză, însă ne-am înțeles prin semne.  După multe ore de condus am ajuns în S...

Un proverb amerindian spune așa:  "Ascultă vântul el cuvântă. Ascultă liniștea ea grăiește. Ascultă-ți inima ea cunoaște . " De data aceasta vă propun o altfel de călătorie. Putem s-o numim călătorie către noi înșine, referindu-ne la trup, suflet și minte. Este mai mult o conexiune a celor trei elemente și crearea unui armonii. Mi-am dorit de mult timp să practic yoga în natură, iar zilele trecute acest vis a devenit realitate. Am mers în afara orașului într-o zonă împădurită, aproape de un râu.  Sunt de părere că yoga este o cale spre relaxare, care îmbunătățește flexibilitatea și reduce stresul. Iar practicarea în natură te duce într-o călătorie ce greu poate fi descrisă în cuvinte. L-a început mi-a fost greu să practic pozițiile și în același timp să fiu concentrată pe respirație. Mi-a luat ceva timp până când am putut să intru într-o stare de relaxare profundă, iar când am reușit m-am simțit diferit. Simțeam cum nu-mi mai zboară gândul, simțeam cum aerul re...

Consider că fiecare anotimp este deosebit în felul său, dar toamna are ceva special. Este un sezon al schimbărilor, al culorilor și al liniștii. Este despre pădurea care renunță la frunze, este despre ploaia care bate-n geam, este despre animalele care-și pregătesc provizii și nu în ultimul rând, este despre noi.  Am o urmă de nostalgie când mă gândesc că a trecut vara însă m-am gândit că există diferite moduri în care ne putem bucura de toamnă. Așa că m-am gândit la 30 de moduri de a ne bucura de toamnă: 1. Ieși la o plimbare prin pădure și bucură-te de noile culori ale copacilor ( locuri de văzut toamna ) 2. R elaxează-te savurând ceaiul tău preferat și ascultă sunetul picăturilor de ploaie ce cad pe pervaz. 3. Strânge frunzele căzute și crează un buchet sau o ghirlandă și decorează-ți casa  cu ele. 4. Adună castane și coace-le pe plită. Yamiii! 5. Învelește-te în niște pături moi și citește o carte de dragoste. 6. Coace o plăcintă de dovleac. 7. Savurează o feli...